용인시 청년 멘탈헬스 프로그램 참여 후기어지러운 세상 바쁜 사회생활을 하다 보면 다양한 스트레스 요인 속에서 자신을 지키기란 결코 쉬운 일이 아닙니다. 저도 마찬가지였습니다. 일, 인간관계, 미래에 대한 불안감이 한꺼번에 몰려와 어느 순간 숨이 막히는 듯한 느낌이 들었습니다. 그런 가운데 ‘용인시 청년 멘탈헬스 프로그램’을 알게 되었고 참여를 결심하게 되었습니다. 이 글은 제가 직접 참여한 이 프로그램에 대한 후기이며, 단순한 경험담을 넘어서 또 다른 청년들에게 용기와 도움이 되길 바라는 마음으로 작성합니다. 많은 사람들이 멘탈헬스에 관심을 가지지만 실제로 어떤 과정을 통해 도움이 될 수 있는지는 경험하지 않으면 알기 어렵습니다. 그렇기 때문에 이 글은 단순한 정보 제공이 아니라 직접 느낀 점을 토대로 ..